[Spring Story]가평 우리마을 쉼표 프로그램 양육자 강의

SpringME
2024-12-13



가평 우리 마을에서 진행 된 '쉼표'라는 프로그램에서

스피링미가 회복탄력성 강의를 했습니다.


5월25일과 6월 22일 각각 다른 양육자 분들을 만났는데요!

장애아 자녀를 둔 양육자 분들과 함께 회복탄력성을 진단하고,

일상에서 회복탄력성을 향상 시킬 수 있는 

적용법들을 배우고 실천해 보았어요.


21일용 습관 형성 회복탄력성 저널 '나를 바로 세우는 힘' 을

실천해 보시면서 몸, 마음, 생각, 영성의 영역에서

날마다 에너지를 관리하고 충전해가실 수 있기를 바라 봅니다.





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이메일 springme5000@gmail.com

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